こんにちは、媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。
先日、奇門遁甲という占術を使いました。
ある願いのために、歩くという方法です。
その時のゴール地点を入浴施設にしていましたが、出発5分前、その施設が休館日であることを知る。
衝撃です。
しかし、そこは出発前に気が付けてラッキーと気持ちを切り替えて、新たなゴール地点を探しました。
これまたラッキーなことに発見でき、15分遅れましたが出発しました。
距離が伸びた分、出発が遅れた分、このままのペースだと到着時刻に間に合わなくなり始めました。
焦る・・・。
残り30分走りだします。
しかし、また試練、上り坂です。
それでも諦めずに部活なみのジョギングをして、無事到着しました。
到着したら、なんと岩盤浴でお風呂がないことを知り、またまた衝撃。
「お湯にゆっくり使って、足を休めたかったなー。明日以降、乳酸溜まって筋肉痛だなーー。」と
少々残念と思いながら入りました。
が、しかし、天然鉱石と温泉にこだわった、健康のために入る岩盤浴施設で、
「なんか違う、これは健康、巡るという良いのもに巡り合ったかも♪」。
で、本当に良い出会いでした。
乳酸がデトックスされ、久しぶりに30分走った老体に次の日もその次の日もその次の日も
筋肉痛がない!!
巡らすこと、大事です。
体も心も巡らすこと、本当に大事です。
以前、救命病棟で働いていたのですが、ある日突然病気で入院をしなくてはならなくなる。
ある日突然、機能を失う。
ある日突然、病気は表に出現しますが、現れるまでに少しずつ少しずつ体にため込んでいます。
コップの中身がいっぱいになったら、ある日突然本領を発揮します。
幸せでいるために必要な健康。
日々の食事、運動、ケア、心。
そんなサポートもしていきたいと思います。
