YUMI 明日から
こんばんわ〜YUMIです。今日は節分、皆さんは豆まき＆恵方巻を食べましたか？明日から第9運が始まりますね～どんな２０年になるのか楽しみでもあり不安でもあります。今日は大晦日気分で断捨離＆お掃除していました。身体のデトックスも、この土用にして...
足首回し
YUMI 
YUMI 排出
こんばんわ〜YUMIです。段々と関東も寒くなってきましたね〜身体が硬〜く縮こまりがち丸まってくるので伸び伸〜びストレッチテレビを観ながら足首回しとかも そしてこれからクリスマス🎄まで目前美味しく食べるためにも少し腹八分目にして必要以上に摂取...
織路由麻（おりじゆま） 寒くなってきました〜
こんばんわ〜YUMIです。ここの所、ようやく寒くなってきましたね〜秋がなくあっという間に冬に突入してる感じですね〜東北は雪⛄が振り始めました〜寒暖差があるので、体調を崩されている方も多いようですね。手首、足首、首元、冷やさないように温めてく...
YUMI 巡る
こんにちは〜YUMIです。ようやく春〜と思ってみたら今日は少し肌寒いですね〜段々と温かくなってくる過程ですね この時期は、せっかく緩んできた所に又寒さで身体も堅くなりますねそんな日は、ゆっくり湯船に浸かり足首回しリンパを流しじっくりと巡りを...
YUMI 推し活 紅白歌合戦
こんばんわ〜YUMIです。あっという間に大晦日〜今年もあと数時間ですね〜今年は推し活で終わり、来年は推し活で始まります♥今日の紅白歌合戦は、白組 福山雅治の「桜坂」が大トリ、明日は、ましゃのコンサートと、推し活で始まります〜 良い年初めにな...