乾燥

こんばんわ〜YUMIです。ここの所、良いお天気ですが乾燥の季節になってきましたね〜外からの保湿も不可欠ですが、特に身体の中からも必要不可欠となってきます。皆さん、水分補給していますかー？熱くもなく寒くもないこの時期こそ、ちょこちょこ飲みで水...