帆高亜紀（ほたかあき） 好相性
こんにちは、帆高亜希です。 カズレーザーさんと二階堂ふみさん、ご結婚おめでとうございます！…とのことで、気になる相性をみてみました。 まず、二階堂ふみさんがこちら 太陽星座はギリギリ乙女座、月星座は牡羊座、金星星座は蠍座で火星星座は蟹座です...
2025-08
帆高亜紀（ほたかあき） 
媛川桜乃香（ひめかわさのか） 17日間を終えて——体と心が整うと見えてくる「これから」
こんにちは。土用ダイエット®アドバイザー・看護師の媛川です。 いよいよ17日間のプログラムも最終日です。 17日間、あなたはどんなふうに過ごされましたか？ 食事の順番を少し意識したり 胃腸にやさしい工夫をしてみたり 体の声に耳を澄ませてみた...
媛川桜乃香（ひめかわさのか） 動ける体より、止まらない心を育てる——本当の“健康美”とは
こんにちは。土用ダイエット®アドバイザー・看護師の媛川です。 先日、友人から「適応障害と診断受けて、休職中なんだ」と連絡がありました。ペプチドプープをすぐ送りました。そんなことがあったので、書いてみました。 “健康”と聞くと、まず思い浮...
媛川桜乃香（ひめかわさのか） “頑張らない”選択で体がラクになる——それが土用ダイエット®
土用ダイエット®アドバイザー・看護師の媛川です。 体調を整えたい。痩せたい。もっと元気に、軽やかに動きたい。 そう思って、今までに「頑張って」何かに取り組んできた経験、ありませんか？ 私も以前はそうでした。カロリーを気にして食べたいものを我...