婚活で筋トレ編⑪2019年5月~

藤森永子(ふじもりながこ)

こんにちは、藤森永子です。

婚活中に筋トレをしていました。

2018年5月から約13か月通い、2サイズダウン。

その記録、参考になれば幸いです。

2019年5月3日

ハイテク筋トレ、昨年の5月、GW中からはじめて約1年経過。

体重5キロ減。

体脂肪率3.1%減。

脂肪としては3.7キロ減。

あと1キロくらいは浮腫がとれたのかなと。

月6回から8回通い。

通うごとにチケット消費。

ハイテク筋トレのチケット。

脂肪モミモミのチケット。

チケットは沢山かうと値引率はよくなり、

ハイテク筋トレでは1回6000円くらい+税。

脂肪モミモミ、当時は部位ごとの値段設定で、広いところは10分8246円くらい+税。

モミモミは基本20分でチケット二枚使用。

6000円+8246円+8246円。

1回通うと、22000円くらい……。

チケットまとめて先払い、かなりの金額になるので通うのも必死になるわけで。

お金使ったぶん、結果が出て良かったです。

2019年5月19日

ハイテク筋トレ終了。

1回20分。

30回チケット二回買い、

体験で1回、

プレゼントチケットで3回。

計64回×20分で、1280分。

約21時間。

体重5キロ減ったし、

服のサイズは2サイズ縮まり、

アンダーバストは5センチ下に。

10時間立ち仕事でも疲れないし、

帰りの電車の乗り継ぎでは走っても大丈夫になり。

………筋肉は裏切らない。

一年で変わるのはわかったので、引き続き筋トレは継続で。

2019年6月24日

ハイテク筋トレで、最終的には最小のスーツまで着れるようにサイズダウン。

体はかわるもの……。

座ったときに、太ももどうしがお肉でぴったり隙間もなかったところ、今は隙間があるし最初はどうにか手の平が入るくらいが、それが、腕まで行けるから……。

2019年7月24日

ハイテク筋トレを5月にやめ。

体がオモーイ、

腰がイターイ、

浮腫んでツラーイ、

感じが出てきたので、次なるジムを色々と比較検討。

ハイテク筋トレは20分。

でも片道1時間。

あわせて2時間半くらい。

次なるジムは、筋トレなど1時間、片道30分くらいなら同じかな?

★筋トレするより、脂肪を減らしたい内容で。

でも筋トレはしたいし。

ヨガもよいけど、ホットヨガじゃなくてもよいし。

★確実に予約がとれて。

事前に一ヶ月分予約がとれて。

ブッキングや、他人による予約変更がないシステムのところで。

★トレーナーさんもついて。

★駅ちかで。

★九星気学では良い方角で。

★四柱推命では、よい五行で。

★ハイテク筋トレより、月会費がやすく。

★アレ買え、コレ買え、言われないところで。

などなど色々と検討。

ふらっとよった建物の中にジムがあり。

…………これだ!

と今月から通い始め。

ハイテク筋トレが、電気ビリビリ系とすれば、

今のジムは、心臓ドキドキ系でしょうか。

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